A téma által népszerű Analgin Túladagolás - Jelek, Elsősegély, Kezelés, Következmények Az Analgin a nem szteroid gyulladáscsökkentők csoportjának egyik leghíresebb képviselője, amelyet az orvosi gyakorlatban évek óta fájdalomcsillapító és lázcsillapító szerként alkalmaznak.
A D-vitamin készítmények aktivitását nemzetközi egységekben fejezik ki (ME): 1 ME 0, 000025 mg (0, 025 μg) kémiailag tiszta D-vitamint tartalmaz. Élelmiszer-vitaminforrások az algák, zsíros halak, halolajok. Kisebb mértékben - vaj, sajt és más zsíros tejtermékek, tojássárgája, kaviár, erdei (nem mesterséges körülmények között termesztett) gomba, élesztő. A D-vitamin egy egyedülálló biológiailag aktív anyag, amely egyesíti a vitamin és a hormon funkcióit, amelyek kapacitása befolyásolja a bélsejteket, serkenti a kalcium szállításához szükséges hordozófehérje, valamint a vese és az izmok termelését, ahol fokozza a Ca 2+ visszaszívódását. A D-vitamin fő feladata a kalcium és a foszfor felszívódásának biztosítása a vékonybélből a szisztémás keringésbe. Ezeknek a mikroelemeknek a felszívódását a bélben (maximum a duodenumban 12) az elektrokémiai gradiens elleni aktív transzport okozza, ez a sejtmembránokon keresztüli átmenet csak a D-vitamintól függő kalciumkötő fehérje segítségével válik lehetővé.
Az akut vitaminmérgezést erőszakos tünetek jellemzik, és a kiszáradás jelei kerülnek előtérbe: az étvágy éles csökkenése a teljes hiányáig; álmosság, letargia; gyötrő szomjúság; száraz bőr és nyálkahártya; megnövekedett vérnyomás; a pulzus csökkenése; hányinger, gyakori hányás; fokozott vizelés; instabil széklet: hasmenés, székrekedéssel váltakozva; klónikus-tónusos görcsök megjelenése, izommerevség lehetséges; rövid távú eszméletvesztés. A D-vitamin túladagolásának jelei A krónikus mérgezés hosszú ideig (6 hónapig vagy annál hosszabb ideig) alakul ki rendszeres vitaminadagok bevitelével, amelyek kissé meghaladják a terápiás dózist. Tünetei: ingerlékenység; fokozott fáradtság; alvászavarok; izom- és csontfájdalom, görcsök, izomrángások; fogyás; dyspeptikus rendellenességek (csökkent étvágy, hányinger, hányás, székletzavarok); a máj és a lép megnagyobbodása; tompa fájdalmas fájdalom az ágyéki régióban, fokozott vizelés, duzzanat (főleg az arcon) - a vesekárosodás jelei; csökkent immunitás, amely a megfázásra és más fertőző és gyulladásos betegségekre való hajlamban nyilvánul meg.
Nézd meg a galériánkat - 7 kép7 vitamin az erős immunrendszerértForrás: TheHealthy,
). A D-vitamin túladagolása a következő szövődményeket okozhatja: veseelégtelenség; másodlagos fertőzés csatlakozása; kalciumkristályok lerakódása a vesékben a veseelégtelenség későbbi kialakulásával; toxikus hepatitis; a szívizom mérgező károsodása; érmeszesedés, korai érelmeszesedés; a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy károsodása. A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó: Olesya Smolnyakova Olesya Smolnyakova Terápia, klinikai farmakológia és farmakoterápia A szerzőről Iskolai végzettség: magasabb, 2004 (GOU "Kurszki Állami Orvostudományi Egyetem" VPO), "Általános orvoslás" szak, "Orvos" képesítés. 2008-2012 - a KSMU Klinikai Farmakológiai Tanszékének posztgraduális hallgatója, az orvostudomány kandidátusa (2013, "Farmakológia, klinikai farmakológia" szakterület). 2014-2015 - szakmai átképzés, "Menedzsment az oktatásban" szak, FSBEI HPE "KSU". Az információkat általánosítottuk, és csak tájékoztató jellegűek. A betegség első jeleinél keresse fel orvosát. Az öngyógyítás veszélyes az egészségre!
A D-vitamin egyéb funkciói: serkenti a sejtek szaporodását és fejlődését (a bőrgyógyászatban gyakran külsőleg használják a betegségek bőr megnyilvánulásainak csökkentésére); részt vesz a monociták szintézisében; gátolja a rákos sejtek növekedését, ami hatásossá teszi bizonyos típusú daganatok megelőzésében és kezelésében, beleértve a rosszindulatú vérbetegségeket is; befolyásolja az inzulin szintjét, ezáltal a vér glükózszintjét is; megfelelő neuromuszkuláris interakciót biztosít. A vitamin terápiás dózisa 100-4000 NE, a test életkorától és funkcionális állapotától függően. A megadott küszöbérték túllépése a túladagolás, az úgynevezett D-vitamin mérgezés tüneteit váltja ki. Egyes kutatók szerint a vitamin sokkal nagyobb adagja mérgező - kb. 1 millió NE naponta. A D-vitamin túladagolása akut és krónikus is lehet. Az akut túladagolás általában az élet első hat hónapjának gyermekében alakul ki, amikor indokolatlanul nagy adag D-vitamin-készítményt szed 2-3 hétig, vagy olyan személyeknél, akiknél az anyag iránti túlérzékenység van.
Ezek a tápanyagok szükségesek a csontok, fogak és izmok egészségének megőrzéséhez. Hogyan juthatok elegendő D-vitaminhoz? A szervezet természetes módon termel D-vitamint, ha az napfénynek van kitéve. A D-vitamin olyan élelmiszerekben is megtalálható, mint az édesvízi és tengeri zsíros halak (lazac, tonhal, tőkehalmáj), máj és a belsőségek, vargányagomba, tej, tojássárgája. Kell-e szednem kiegészítőt? Télen szervezetünk számára pótolnunk kell a D-vitamint, táplálkozásunkban növeljük a zsíros halak fogyasztását. A nemzetközi ajánlások alapján a megállapított napi mennyiséget szedjük szájon át. Mennyit vegyek? A szakértők tanácsa szerint a legtöbb ember számára napi 10 mikrogramm (μg) elegendő. Mi történik, ha túl sokat veszek be? A túl sok bevitel hosszú ideig veszélyes kalcium-felhalmozódáshoz vezethet a szervezetben, ami meggyengítheti a csontokat, valamint károsíthatja a szívet és a veséket. Nemzetközi ajánlások alapján, a felnőttek ne vegyenek be napi 100 μg-nál többet. Az 1-10 éves gyermekek napi adagja nem haladhatja meg az 50 μg-ot, és a 12 hónaposnál fiatalabb csecsemők napi adagja nem haladhatja meg a 25 μg-ot.
Michele Blackwell on Unsplash Amikor megjelent a COVID, több helyen is lehetett olvasni, hogy a D-vitamin szedése segíthet a szervezetnek gyorsabban leküzdeni az esetleges fertőzést. Egyébként sem titok, hogy ez a vitamin rendkívül fontos a szervezetnek, és ősztől tavaszig általában nagyon sok embernél túl alacsony a szintje; erről egyébként a nem megfelelő étkezés és a napsütés hiánya tehet, ezért javasolják szakértők, hogy figyeljünk a D-vitamin bevitelre az év minden szakában. Úgy tartják, hogy heti kétszer minimum 5-30 perc direkt napfényre van szüksége a szervezetünknek, mert így lehet a legkönnyebben bejuttatni ezt a hormont a szervezetünkbe. Csakhogy ezen a ponton fontos kiemelnünk: a D-vitamint igenis túl lehet adagolni, és mérgezés is kialakulhat ezáltal! Szerencsére a napon töltött idő esetén ez elég ritka, de a hosszú ideig tartó, folyamatos, extrém napsugárzás, valamint a túlzásba vitt D-vitamin szedésének meg lehetnek a következményei. Olvasd el ezt is! Vigyázz magadra! Komoly egészségügyi kockázatai vannak a nyári hőségnek A napi ajánlott bevitel 4000 NE a D-vitaminból, de ha megnézed a kínálatot, láthatod, hogy vannak nagyobb adagok is.